Thérapie Psycho-corporelle

ALEXANDRA AUBRY

Thérapeute Psycho Corporelle

Facilitatrice en Constellations Familiales & Systémiques

Nous évoluons depuis longtemps dans une société où nous sommes coupé.e.s de notre corps.

Avec des émotions ravalées depuis si longtemps.

Très dans la tête, avec un mental très (trop?) présent, nous allons à 100 à l'heure.

Je vois de plus en plus de personnes au cabinet, qui viennent en thérapie pour des douleurs, inexpliquées par la médecine classique, avec de l'anxiété, de la fatigue.

Certaines personnes viennent me voir car elles ont besoin de revenir dans le corps, réapprendre qui elles sont véritablement.

Retrouver du sens.

Et puis d'autres viennent car elles traversent une difficulté, un deuil, une séparation, un conflit...

Notre corps c'est notre maison. Notre boussole.

Nos émotions, nos sensations corporelles nous informent.

Mon travail est vous écouter, et vous accompagner à vous réapprivoiser,

A revenir dans votre corps,

A réapprendre à l'écouter.

A petit à petit, réguler votre système nerveux,

Et puis à prendre votre place.

Pas celle pour faire plaisir, ou être aimée, ou appartenir, non pas celle là !

Votre place à vous !

✨Je vous souhaite la bienvenue✨

Et si ensemble, on redonnait la parole à votre corps ?

Je vous propose différents accompagnements :

En thérapie psychocorporelle

En thérapie psychocorporelle, au cabinet sur Annonay.

J'accompagne les femmes, les hommes, les enfants, les adolescents

Il y a des périodes de vie, où l'on a besoin de se faire accompagner pour traverser un blocage, un évènement difficile, apaiser une anxiété, être soutenu.e.

PRENDRE RDV EN THERAPIE INDIVIDUELLE